Életünk egyik legfontosabb napja. Hónapokig tervezgetjük, dédelgetjük, finomítjuk a részleteket. Az utolsó evőeszköz helyéig mindent kitalálunk és igyekszünk megvalósítani. De mi a helyzet a megjelenésünkkel? Mennyire befolyásol minket a divat, a szokás, a barátok, család véleménye? Mi lenne, ha célirányosan tudnád kiválasztani a legjobb színárnyalatokat és nem befolyásolna olyan, ami nem a javadat szolgálja? Úgy …
Március van. Már elkezdődtek a kerti munkák, többé-kevésbé a tervek szerint. A jó gazda körülnézett a kertben és felmérte, mi a feladat. Trágyázni kell a veteményest, metszeni a gyümölcsfákat, megjavítani az öntözőrendszert, ellenőrizni a vetőmagkészletet. A tavaszi hagymásokkal és a korán virágzó bokrokkal nem kell foglalkozni, annak nem most van itt az ideje. Az év …
Mostanában sokat böngészem a régi anyakönyveket, gyökereink után kutakodva. Sok izgalmas és érdekes dolog történt itt a faluban is, ami kirajzolódik az anyakönyvekből. Nem csak egy-egy egyén sorsa, de a falu története is új színeket kap. Mikor volt járvány, mi történt amikor felrobbant békeidőben egy gránát, hogyan vitte el a templom tetejét a szélvihar és …
A FLOWers Életmód Műhely egyik fő tevékenysége a családállítás. Sokaknak homályos elképzelései vannak erről, ezért megpróbálom egyszerűen elmagyarázni, mi is ez. Az egész abból indul ki, hogy jó néhány pszichológus – például Bert Hellinger, Szondi Lipót – felfigyelt már arra, hogy a sorsunk összefonódik vér szerinti családtagjaink sorsával. Ráadásul így van ez sokszor akkor is, …
Sokan nem ismerik ezt a nagyszerű módszert. Én is csak két éve találkoztam vele először, amikor Márton Olgi barátnőm megtanulta és rajtam kezdett gyakorolni. Azonnal megtetszett: egyszerűen jól éreztem magam a kezelés közben is és utána is. Miért is van ez? A módszer egészen új, kb. 30 éves, és egy Gary Douglas nevű ember nevéhez …
A gyerekekkel már táboroztunk egyet, most rajtunk (elsősorban nőkön) van a sor! Egy 3 napos eseménysorozatra invitállak téged, kedves nőtársam, békés szigetünkre, a FLOWers házába! Gyere és lépj be a birodalmunkba, ahol most is minden rólad és neked szól. Foglalkozunk majd a lelkünkkel, a külsőnkkel, a karrierünkkel és persze az egészségünkkel is. Sütemény és kávé, …
Van egy szó, ami újabban lépten-nyomon szembe jön velem: ez a reziliencia. Elgondolkodtam azon, hogy vajon miért akad meg mindig ezen a szemem? Egyáltalán, mi is az a reziliencia? Maga a fogalom elsőként a fejlődéspszichológia területén tűnt fel, majd a további kutatások a felnőttek körére is kiterjedtek. Arra figyeltek fel a kutató pszichológusok, hogy egy …
Ez egy olyan ősi, indiai térrendezési eszköz, ami segíti harmonizálni az otthonunk energiáit és ezáltal az életünk valamennyi területét. A nálunk közismertebb feng shui szintén ebből a rendszerből fejlődött ki. Több módszerrel is érdemes megtámogatni egy célunk elérését, problémáink megoldását, melyhez a Vaszati is egy kiváló eszköz lehet. Ha például betegek vagyunk, hiába kezeltetjük magunkat …
Mindannyian jobbak akarunk lenni abban, amit csinálunk. Sokkal sikeresebbek, jobb barátok, partnerek, élettársak, meg akarjuk szerezni az év dolgozója címet, szeretnénk jobb egyensúlyt a munka és magánélet között és a legteljesebb mértékben élvezni az életet. Oh és persze ne feledkezzünk meg arról, hogy természetesen fittek akarunk lenni, egészségesen táplálkozni és birtokolni azt a gyönyörű, körpanorámás …
Tágra nyílt szemekkel ébredtem és kimenekültem az ágyamból. A pálmafák hangos, barátságtalan zörgése a szélben egyáltalán nem nyugtatott meg. Kerestem a természet azon hangját, ami csillapítaná szívem ideges kalimpálását, de ez nem az volt. A hajnali halászatról beérkező bárkák püfögése tovább nehezítette a dolgomat, de serényen figyeltem. A szemem képtelen voltam behunyni, holott a hatalmasra …
