Megjelenítés: 1 -10 / 19 eredmények
Minden, ami szakmai

Őszi életmódváltás az irodában – Praktikák 2.

Nézzük, hogyan tudjuk az iroda berendezését, a rendelkezésünkre álló – olykor igen szűkös – teret a saját testünk, egészségünk javára fordítani. A következő fogásokat képtelenség és oktalanság is lenne egyszerre megvalósítani, de akár heti, havi változtatásokkal remekül kivitelezhetők. A szemeteskukát minden egyes nap helyezd át az iroda egy másik pontjára (a lehető legmesszebb magadtól). Havi …

 1 total views

Minden, ami szakmai

Őszi életmódváltás az irodában Praktikák 1.

Általánosan elterjedtnek tekinthetjük azt a nézetet, miszerint az ülő munkát végző embereknek azért vannak különböző fájdalmaik (derék, váll, csukló, stb.), mert az adott testrészüket megterhelik, például a kasszában vagy a számítógép előtt. Ennek pont a fordítottja igaz, jobban mondva, hogy a fájdalmat nem az adott testrész túlterhelése, hanem a többi “túlpihentetése” okozza, illetve a felborult …

 111 total views,  1 views today

Jó tudni Minden, ami szakmai

Minimál gardrób = átgondolt ruhatár

Ismerős az alábbi szituáció? “Úgy éreztem, nincs egy rongyom se (persze volt), és rengeteg pénzt költöttem olyan ruhákra, amelyeket soha nem fogok viselni. A szekrényem kész káosz, a vásárlás pedig megterhelő tevékenység volt és egyáltalán nem élveztem.‍” A rendetlen ruhatár és az üzletekben kapható elsöprő mennyiségű ruhaválasztási lehetőség egyértelműen hátráltatják az öltözködési céljainkat. Mert ami …

 226 total views

Jó tudni Minden, ami szakmai

A jó házasság olyan, mint a gondozott kert 3.

Március van. Már elkezdődtek a kerti munkák, többé-kevésbé a tervek szerint. A jó gazda körülnézett a kertben és felmérte, mi a feladat. Trágyázni kell a veteményest, metszeni a gyümölcsfákat, megjavítani az öntözőrendszert, ellenőrizni a vetőmagkészletet. A tavaszi hagymásokkal és a korán virágzó bokrokkal nem kell foglalkozni, annak nem most van itt az ideje. Az év …

 256 total views,  1 views today

Eszembe jutott... Minden, ami szakmai

A jó házasság olyan, mint egy gondozott kert 2. rész

Évszakok a kertben Vajon milyen most a párkapcsolatunk klímája? Kicsit furcsán hangzik ez a kérdés, ugye? Ismerünk egy egyszerű felmérést, ami megmutatja, hol tartunk most, van-e szükség arra, hogy javítsunk a párkapcsolatunkon, és elegendő-e, ha magunk dolgozunk rajta, vagy esetleg egy szakember segítsége is jól jön.  Az alábbi lapot a pár mindkét tagjának külön-külön érdemes …

 242 total views,  1 views today

Minden, ami szakmai

Mi is az a családállítás?

A FLOWers Életmód Műhely egyik fő tevékenysége a családállítás. Sokaknak homályos elképzelései vannak erről, ezért megpróbálom egyszerűen elmagyarázni, mi is ez. Az egész abból indul ki, hogy jó néhány pszichológus – például Bert Hellinger, Szondi Lipót – felfigyelt már arra, hogy a sorsunk összefonódik vér szerinti családtagjaink sorsával. Ráadásul így van ez sokszor akkor is, …

 571 total views

Minden, ami szakmai

Access Bars – Lehet több az élet, mint ami eddig volt!

Sokan nem ismerik ezt a nagyszerű módszert. Én is csak két éve találkoztam vele először, amikor Márton Olgi barátnőm megtanulta és rajtam kezdett gyakorolni. Azonnal megtetszett: egyszerűen jól éreztem magam a kezelés közben is és utána is. Miért is van ez? A módszer egészen új, kb. 30 éves, és egy Gary Douglas nevű ember nevéhez …

 267 total views,  1 views today

Minden, ami szakmai

Színtanácsadás GYIK

Úgy gondoltam, összeszedem nektek a legfontosabb tudnivalókat a színtanácsadásról. Kedvcsináló, kétely oszlató, bátorító sorok következnek, hogy te is merj a színeid szerint élni!   Az első és legfontosabb kérdéssel kezdem:   Mi az a színtanácsadás?   A színek körülvesznek bennünket, mindenhol ott vannak. A teljes környezetünkben és természetesen a testünkön is. Van színe a bőrünknek, …

 638 total views

Színtanácsadás
Minden, ami szakmai

Hogyan lettem színtanácsadó?

Pár évvel ezelőtt, amikor elkezdtem keresgélni, hogy miért nem szeretem a fekete színt és miért ódzkodom a narancssárgától, nem sejtettem, milyen hosszú út áll előttem. Az online fellelt (leginkább angol nyelvű) információk alapján betettem magam egy kategóriába és próbáltam annak megfelelő színeket viselni (amiket szintén az internetről vadásztam le). De valahogy nem voltam egészen elégedett. …

 317 total views,  1 views today

Minden, ami szakmai

A nő ötször

A gyerekekkel már táboroztunk egyet, most rajtunk (elsősorban nőkön) van a sor! Egy 3 napos eseménysorozatra invitállak téged, kedves nőtársam, békés szigetünkre, a FLOWers házába! Gyere és lépj be a birodalmunkba, ahol most is minden rólad és neked szól. Foglalkozunk majd a lelkünkkel, a külsőnkkel, a karrierünkkel és persze az egészségünkkel is.  Sütemény és kávé, …

 407 total views,  1 views today

error

Ha tetszett, kérlek oszd meg! :)